拒絕焦慮,高效復習!華理MBA為你的大腦“解壓”
2020-12-07 13:46:59 來源:壹點網

華理MBA為你的大腦“解壓”

距離12月26日的考研僅剩下半個多月的時間了,MBA聯考復習也進入了倒計時階段。

對于很多考生而言,在備考的過程中不僅面臨著日常的繁忙工作,還要兼顧家庭瑣事。而隨著考試的日益臨近,面對著工作、備考以及家庭的三重“夾擊”,壓力與焦慮也被空前放大。

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覺得準備不足,壓力驟升狀態差;

腦補考試失敗,還沒開考就懷疑自己;

復習時總分心,效率低沒進展;

擔心考試發揮失常,吃不下睡不著;

……

備考關鍵時刻,MBA考生們如何解決這些臨場“痛點”、考取自己心儀的院校呢?

華理MBA為你的大腦“解壓”

回顧華理在11月份的活動,11月13日(周五)19:00,華東理工大學商學院副教授、MBA項目學術主任陳亮博士與同學們相會“云端”,在線為考生們答疑解惑、緩解考前焦慮。關于備考MBA的一切難點、痛點,考生們都在這場直播中找到了解決方案!

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分享內容

如何調節考試心態,提高備考效率?

如何緩解考前緊張,避免發揮失常?

如何提升心理素質,激發超常發揮?

你的收獲

消除考前緊張情緒,大幅提升復習效率;

解鎖考前解壓方法,大咖導師親授實操;

獲取提升效率訣竅,避免考試發揮失常;

提升應考心理素質,實現考場出色發揮!

嘉賓介紹

陳亮 博士

華東理工大學商學院副教授,MBA項目部學術主任

中國心理學會臨床與咨詢專業委員會正念學組委員

正念研習社創始人,慧商理論提出與建構者

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免責聲明:市場有風險,選擇需謹慎!此文僅供參考,不作買賣依據。